云錫老廠分礦舉辦管理心理學(xué)專題講座（圖）
2010年10月22日 15:8 4059次瀏覽 來(lái)源： 陳學(xué)旺 分類： 錫
10月12日，老廠分礦邀請(qǐng)個(gè)舊市公安局警察協(xié)會(huì)常務(wù)理事理論研究隊(duì)副部長(zhǎng)王青對(duì)160多名中層干部和后備干部進(jìn)行管理心理學(xué)專題講座。
老廠分礦黨委、礦部十分重視和關(guān)心管理人員的心理壓力和不良情緒問(wèn)題，在后備人才培訓(xùn)班上多次安排講座，安排成功素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)，并要求有關(guān)部門(mén)做好這方面的工作，如何從心理層面上為管理人員減壓，是企業(yè)面臨的重要課題。
在講座中，王青結(jié)合自己實(shí)際工作的感悟，給大家作了題為“心理壓力與情緒調(diào)整”的講座，主要講了什么是心理壓力？如何正確認(rèn)識(shí)心理壓力，調(diào)整心理壓力的環(huán)境調(diào)節(jié)法、自我激勵(lì)法、言語(yǔ)調(diào)節(jié)法、注意力轉(zhuǎn)移法、能量發(fā)泄法五大方法以及八大核心內(nèi)容：科學(xué)休息；合理膳食；適度運(yùn)動(dòng)；調(diào)節(jié)情緒；勞逸結(jié)合；修正不足；合理宣泄；廣交朋友。通過(guò)講座，大家明白工作壓力是現(xiàn)代人每天必須面對(duì)不可回避的問(wèn)題，雖然適當(dāng)?shù)膲毫τ欣谑聵I(yè)的進(jìn)步，但過(guò)度的心理壓力就會(huì)產(chǎn)生心理疾病。也引起大家面對(duì)壓力和情緒調(diào)整的思考，對(duì)“心理壓力與情緒調(diào)整”的本質(zhì)有了新的認(rèn)識(shí)。
老廠分礦黨委副書(shū)記、紀(jì)委書(shū)記代有發(fā)要求參加講座的人員在學(xué)習(xí)中要理論聯(lián)系實(shí)際，用辯證的歷史觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)和改進(jìn)管理中人的問(wèn)題，樹(shù)立以人為本的管理思想，全面系統(tǒng)的了解和掌握管理心理學(xué)所涉及的基本現(xiàn)象，基本內(nèi)容和基本規(guī)律，培養(yǎng)分析和改進(jìn)解決問(wèn)題的能力。
責(zé)任編輯：彭彭
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