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      面對疫情,個體應該如何進行自我情緒疏導?

      基本信息

      類型:視頻

      格式:video/mp4

      大?。?/strong>51.31MB

      分辨率:1920×1080像素/厘米

      適用對象:醫(yī)療保健

      內容提供者:網絡教育數字化學習資源中

      更多元數據信息>> 

      簡介:本微課主要講授了通過維持正常生活作息、用正向思維處理負向情緒、減少信息過載所帶來的心理負擔來進行自我情緒疏導的內容。


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